Emocijų ir ribojančių įsitikinimų paleidimo kursas su Vytautu Vaitekūnu ir Ayya Piyadassī

Lapkričio mėnesį kviečiame į praktinį emocijų ir mus ribojančių įsitikinimų paleidimo kursą.

Nors paleidimas ir nėra kažkas, kas padaroma, veikiau tai kažkas, kas tiesiog įvyksta, yra metodų ir būdų kuriančių sąlygas subrandinančias paleidimą. Šis kursas jus supažindins su 4 tokiais metodais.

Šioje kelionėje mus lydės emocinio intelekto praktikas – Vytautas Vaitekūnas. Jo paruošti pratimai leis ne tik išgirsti teoriją, bet ir patirti bei įtvirtinti žinias praktikoje. Tad

- sužinosime visą reikalingą teorinį pagrindą,
- pažvelgsime į tą teoriją per Budos mokymų prizmę,
- teorija virs suvokimu kylančiu iš betarpinės patirties.

Taikydami metodus savo gyvenime betarpiškai patirsime kaip atpažįstant, priimant ir paleidžiant „aš“ konstruktus, tas „aš“ silpnėja, tirpsta savaime – kaip sniegas saulėje. Galėsime tiesiogiai įsitikinti, kaip gyvenimas be „aš“ mažina kančią santykiuose, darbe, kasdienybėje. Pamatysime, kad nebesaugodami savo trapaus „aš“,

- santykiuose mažiau įsikimbame į „savo“ tiesą“,
- darbe esame ramesni ir mažiau kontroliuojantys,
- kasdienybėje mažiau dramatizuojame,
- bendrai geriau atpažįstame savo reakcijas ir jos praranda savo galią.

Kurso metu mums nereikės per jėgą bandyti „išspausti“ iš savęs atidos ir paleidimo. „Aš“ tirpsta, kai yra matomas, ir tam matymui sukursime saugią ir gyvą erdvę.

☸ KURSO STRUKTŪRA

Kursas vyks nuotoliniu būdu (Zoom) keturias savaites.
Du susitikimai per savaitę (1-2 val.):
Sekmadienį ir ketvirtadienį 20:00.
Susitikimų vaizdo įrašai bus prieinami iki kurso pabaigos.
Tarp susitikimų dalyviai taikys metodus savo kasdieniame gyvenime. Kasdienę praktiką palengvina darbas su kitu žmogumi, todėl kurso dalyviai turės galimybę susirasti partnerį formaliai praktikuoti paleidimą ir daryti tai kartu.
Paskutinis susitikimas vyks gyvai Alokos Centre.

📅 DATOS

Lapkričio 9 - 30 dd. NUOTOLIU + Gruodžio 6 (šeštadienis) GYVAI Alokos Centre

📧 REGISTRACIJA

- Norėdami užsiregistruoti, užpildykite šią anketą.\

👛 KAINA

„Alokos centras“ veiklą vykdo auku pagrindu. Tad paliekame jums spręsti kokia suma norėsite palaikyti centrą ir jo tolimesnę veiklą. Tai galima padaryti atvažiavus į centrą arba banko pavedimu.

Rekvizitai
Pavadinimas: Alokos centras
Banko sąskaita: LT037044090102012566
Banko pavadinimas: AB SEB bankas
SWIFT kodas: CBVILT2X
Suma: …
Mokėjimo paskirtis: auka

KONTAKTAI SUSISIEKTI JEI TURITE DAUGIAU KLAUSIMŲ

📳 Telefonas: +37060196830
📧 El. paštas: aloka@theravada.lt