Kam medituoti?

Spalio 13d. 18:00-20:00 Alokos centre budistų vienuolė Aja Anopama (Vokietija/JK) pažindins su meditacija.

Aja kalbės apie tai, kas meditacija yra ir kas tai nėra, kokia meditacijos nauda ir galimybės, kaip meditacija gali padėti beieškant ramybės ir laimės.

Vakarą sudarys paskaita, meditacija ir klausimai ir atsakymai. Laukiami visi!

Renginyje galite dalyvauti gyvai, atvykę į Alokos centrą, Žvejų g. 15-3, Klaipėda (bus laikomasi SAM reikalavimų) arba nuotoliniu būdu prisijungę per ZOOM programėlę.

Prisijungimui pasinaudokite šia nuoroda.

arba šiais duomenimis:
Susitikimo ID: 756 6811 3193
Raktažodis: meditacija

Apie Ają Anopamą

Aja Anopama gimė Vokietijoje, meditaciją praktikuoja nuo 2002 m. 2013 m. ji priėmė vienuolystės priesakus Theravados tradicijoje iš Gerb. Pa Auk Sajado Mianmare. Ji mokėsi iš tokių meditacijos meistrų kaip Pa Auk Sajado, U Tedžianija, Sajalai Dipankara, bhikkhu Analajo, Adžian Brahm, Džetsuma Tenzin Palmo ir Mingjur Rinpoche ir bendrai praleido atsiskirimuose virš penkių metų.

Meditacijoje jai svarbiausi yra budrumas ir atjauta, kurių pagalba vystomi ramybė ir išmintis. Kaip galingą, į pabudimą vedančią priemonę ji taip pat naudoja tarpasmenines praktikas (taip vadinamus „įžvalgos dialogus”).